Personas con todo tipo de discapacidad podrán mejorar su movilidad reducida a partir de ahora gracias a las clases de Pilates que la Fundación Deporte y Desafío realizará desde el lunes 11 de enero hasta el 15 de febrero en horario de 17.00 a 19.00 horas con la colaboración de la Fundación Pilates.

Este curso, de 12 sesiones de duración, es una continuación de los cursos que ya se estaban realizando el año pasado en el propio centro de Pilates Wellness and Energy (Plaza de San Juan de la Cruz, 5, Madrid) en los que también se celebrará en este año 2010.

Además, contarán con expertos cualificados en Pilates que supervisarán con anterioridad, posterioridad y durante las mismas clases a los diferentes alumnos dependiendo de la discapacidad de cada uno.

La Fundación Deporte y Desafío tiene pensado abrir el cupo de discapacidades a tratar con este método, ya que, a parte de facilitar la sensibilidad motriz de las personas con movilidad reducida, el método Pilates también sirve para mejorar el equilibrio de las personas con parálisis cerebrales o de estabilizar a la hora de desplazarse a alumnos que padezcan lesiones medulares.

A pesar de esto, es la inmovilidad o dificultad motora del tronco inferior la dolencia más extendida, por lo que se intentará adaptar las diferentes técnicas y vertientes del método Pilates para obtener unos mejores resultados a la hora de facilitar o recuperar en parte la movilidad de estas personas.

En este sentido, cinco alumnos por turno (habiendo dos turnos por sesión) podrán practicar esta terapia ancestral ya que así se obtiene una atención más asidua y personalizada, lo que deriva en resultados más satisfactorios para el alumno.

El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Muchas son sus aplicaciones, siendo una de las más pioneras su utilización con personas con discapacidad para mejorar sus facultades motoras y sensibles.